Garmin Instinct Crossover, Black

barcode - 753759305710
brand_name - Garmin
Category 1 - Tablets & Smartphones
Category 2 - Smartwatch
code - 010-02730-03
description_ee - ERINE TAVAPÄRASESTLOODUD SÄÄSTMA ENERGIATOled hõivatud omaenda tee rajamisega. Seepärast vajad kella, mis säästaks energiat. Kuidas sulle meeldiks, kui aku kestaks nutikellarežiimis kuni 28 päeva, GPS-režiimis kuni 20 tundi ja energiasäästurežiimis kuni 71 päeva?LOODUD MÕÕTMA AEGANeed luminestseerivad (Super-Luminova® Pigment) analoogkella osutid on eredad, kergesti loetavad ja uskumatult töökindlad. Sisseehitatud RevoDrive’i tehnoloogia tagab analoogkellaga täpse aja mõõtmise, et saaksid olla kindlad, et jõuad täpselt õigel ajal.LOODUD SAMMU PIDAMAJulge. Vastupidav. Kahekihiline ääris. Lihtsalt mõned meile meeldivad sõnad, õiges järjestuses. Eriti kui sellel on suure eraldusvõimega digitaalne ekraan ja nutifunktsioonid. Lisaks on selle kella veekindluse tase 10 ATMi, ning see on ka kuumus- ja põrutuskindel. Niisiis saad sina teha seda, mida teed.TEHNOLOOGIA REVODRIVE™RevoDrive’i tehnoloogia tagab analoogkella täpse aja mõõtmise ka kõige nõudlikumates keskkondades.NUTITEAVITUSEDSeo kell ühilduva nutitelefoniga ning vaata oma e-kirju, sõnumeid ja teavitusi oma Androidi või Apple’i nutitelefoniga. Androidi telefoniga saad tekstisõnumitele ka vastata.SÜNKROONI RAKENDUSEGA GARMIN CONNECT™Kõik sinu tervise- ja vormisolekuandmed ühes kohas. Rakendus Garmin Connect sinu ühilduvas nutitelefonis on jõudsalt arenev veebikogukond, kus liikvel olevad inimesed saavad ühendust luua, võistelda ja jagada.OHUTUS- JA JÄLGIMISFUNKTSIOONIDKui su käekell ja telefon on ühendatud, saad enda reaalajas asukohaga sõnumi saata oma kontaktidele käsitsi või – valitud välitegevuste ajal – sisseehitatud juhtumituvastusfunktsiooni1 abil automaatselt.GARMIN PAY™ VIIPEMAKSEDMaksa kassas kiirelt ja kasuta ühistranspordisüsteemi Garmin Pay kontaktivaba makselahendusega, mis on saadaval kindlate teenusepakkujatega.CONNECT IQ™ POODLaadi alla kohandatud sihverplaate, lisa andmevälju ning hangi rakendusi ja vidinaid oma ühilduva nutitelefoni Connect IQ Store rakendusest.SISSEEHITATUD SPORDIRAKENDUSEDTee kõike, mida armastad, kasutades eelsalvestatud tegevusprofiile jooksmiseks, rattasõiduks, ujumiseks, jõutreeninguteks, siseruumides ronimiseks, virtuaalseks jooksmiseks, golfi, jooga ja muu jaoks.HIIT-TREENINGUDSee tegevusprofiil jälgib sinu HIIT trenne, sealhulgas AMRAP, EMOM, Tabata ja kohaldatud trenne. Määra ringide arv, trenni-/puhkeintervallid ja veel muudki.VO2 MAXTreeni nutikalt – VO2 max annab teada, millises vormis oled. Võttes arvesse isegi kuumusest või kõrgusest tulenevaid sooritusvõime muudatusi.IGAPÄEVASED TREENINGSOOVITUSEDVaata kogu nädala igapäevaseid treeningusoovitusi, mida kohandatakse pärast iga jooksu või sõitu, et need sobiksid sinu sooritusvõime ja taastumisega. Samuti saad vaadata oma nutitelefonirakenduse Garmin Connect™ Kalendrist järgmiseid võistluseid.TAASTUMISAEGPärast iga treeningut kuvatav taastumisaeg näitab, millal oled uue pingelise treeningu jaoks valmis. See näitaja võtab arvesse ka treeningu intensiivsust ja selliseid tegureid nagu stress, päevane aktiivsus ja uni.JOOKSUVÕIMSUS RANDMELTVaata, palju jõudujoostes teele avaldad, et saaksid oma energiat paremini jaotada ja treeninguid täiustada. Lisatarvikuid ei ole vaja.MURDMAA|SUUSATAMINE JA LUMELAUASÕITNeed tegevusprofiilid eristavad nüüd laskumist ja tõusmist automaatselt. Seega võid selle esimesel jooksul käivitada ja jätta nutikella sind terveks päevaks jälgima.MTB DÜNAAMIKAJälgi iga mägijalgrattasõidu alaseid üksikasju. Seade salvestab detailset mägijalgratta meetrikat, mis hindab sõiduraja raskusastet ning laskumise sujumist, tagades sulle andmed, mida järgmise soorituse ajal ületada.MULTI-GNSS-I TUGIOlenemata sellest, kas matkad, sõidad mägirattaga, jooksed või suusatad, on sul juurdepääs mitmele globaalsele navigatsioonisatelliitsüsteemile (GPS, GLONASS ja Galileo), et jälgida neid keerukamates keskkondades kui ainult GPS võimaldab.ABC ANDURIDNavigeeri oma järgmisel rajal ABC-anduritega, mille hulgas on altimeeter kõrguse mõõtmiseks, baromeeter ilma jälgimiseks ja kolmeteljeline elektrooniline kompass.TRACBACK® MARSRUUTIMINETagasiteel ei pea sa enam äraarvamisega tegelema, sest see funktsioon aitab navigeerida sama marsruudi tagasi alguspunkti.VÕRDLUSPUNKTJälgi mõnd kohta, nagu auto parkimiskohta või matkaraja alguspunkti, et see hõlpsalt üles leida.PULSISAGEDUS RANDMELTJälgi pulsisageduse3 andmeid ning hoiatusi selle kohta, kui su pulsisagedus püsib puhkamise ajal liiga kõrge või madal. Mõõda oma südametööd tegevuste ajal.HOMMIKUNE RAPORTSaa ärgates ülevaade oma uneajast, taastumisest ja treeningplaanidest, lisaks HRV-olek ja ilmateade. Saad esitatavat teavet kohandada vastavalt oma soovidele.STRESSITASEME JÄLGIMINESüdamelöökide vaheldumist kasutatakse stressitaseme välja arvutamiseks – see annab teada, kas tegemist on rahuliku, tasakaalustatud või stressirohke päevaga.UNEAJA SKOOR JA PÕHJALIK UNEJÄLGIMINESaad täieliku ülevaate enda kerge, sügava ja REM-une faasidest. Vaata seda kõike spetsiaalsel vidinal, mis sisaldab sinu uneaja skoori ja statistikat.BODY BATTERY™ ENERGIATASEME JÄLGIMINEOptimeeri oma keha energiavarusid, kasutades selleks pulsisageduse vahelduvuse näitajaid, stressi-, une- ja muid andmeid ning saad teada, millal olla aktiivne ning millal peaksid puhkama.PULSSOKSÜMEETRIAKõrgusega kohanemiseks või une jälgimiseks kasutab andur Pulse Ox4 sinu randmel valguskiiri, et hinnata, kui hästi su keha hapnikku omandab.VORMISOLEKU VANUS.See funktsioon kasutab kronoloogilist vanust, aktiivseid nädalatreeninguid, puhkeoleku pulsisagedust ja kehamassi indeksit, et hinnata, kas su keha on sinu tegelikust vanusest noorem või vanem. Vaata näpunäiteid oma vormisoleku vanuse vähendamiseks.INTENSIIVSUSMINUTIDJälgi, mitu minutit jõulist tegevust teed ning millal ja millise tegevuse ajal neid kogud. Intensiivsusminutid kuvatakse ajastatud tegevuste käigus ka andmeväljana.
description_en - CONTRACT THE COMMONBUILT TO KEEP A CHARGEYou’re busy blazing your own trail. So you need a watch that can hold a charge. How does up to 28 days in smartwatch mode, up to 20 hours in GPS mode and up to 71 days in battery saver mode sound?BUILT TO KEEP TIMEThese luminescent analog watch hands are bright, easy to read and incredibly reliable. Built-in RevoDrive technology delivers accurate analog timekeeping so you can have confidence in being right on time.BUILT TO KEEP UPBold. Rugged. Dual-layered bezel. Just a few words we like in a row. Especially when it houses a high-resolution digital display with smart functionality. Plus, this watch is water-rated to 10 ATM and is thermal- and shock-resistant. So you can do what you do.REVODRIVE™ TECHNOLOGYRevoDrive technology delivers accurate analog timekeeping in even the most demanding of environments.SMART NOTIFICATIONSReceive emails, texts and alerts right on your watch when paired with your Android or Apple smartphone. You can even respond to texts if you have an Android phone.SYNC WITH THE GARMIN CONNECT™ APPSee your health and fitness information all in one place. The Garmin Connect app on your compatible smartphone is a thriving online community where people on the go can connect, compete and share.SAFETY AND TRACKING FEATURESWhen your watch and phone are paired, a message with your live location can be sent to your contacts manually or — during select outdoor activities — automatically with built-in incident detection1.GARMIN PAY™ CONTACTLESS PAYMENTSBreeze through checkout lines and select transit systems with Garmin Pay contactless payment solution2 through participating providers.CONNECT IQ™ STOREDownload custom watch faces, add data fields, and get apps and widgets from the Connect IQ Store app on your compatible smartphone.BUILT-IN SPORTS APPSDo whatever you love with preloaded activity profiles for running, cycling, swimming, strength training, indoor climbing, virtual running, golf, yoga and more.HIIT WORKOUTSThis activity profile tracks your HIIT workouts, including AMRAP, EMOM, Tabata and custom. Set the number of rounds, work/rest intervals and more.VO2 MAXTrain smarter with VO2 max, an indicator of how you can expect to perform. It even accounts for changes in performance that could be caused by heat or altitude.DAILY WORKOUT SUGGESTIONSView your entire week of daily suggested workouts, which adapt after every run or ride to match your performance and recovery as well as the races coming up in your Garmin Connect™ smartphone app calendar.RECOVERY TIMEAfter each workout, recovery time lets you know when you’ll be ready for another hard workout. It even accounts for training intensity and factors such as stress, daily activity and sleep.WRIST-BASED RUNNING POWERSee how much power you’re applying to the trail or the road so you can manage your effort and fine-tune your training. No accessory required.BACKCOUNTRY SKIING AND SNOWBOARDINGThese activity profiles now automatically distinguish between descending and climbing. So you can hit start on your first run and leave your smartwatch tracking all day long.MTB DYNAMICSTrack the details of every ride with mountain biking metrics plus specialized Grit™ and Flow™ measurements that rate trail difficulty and how smoothly you descend, giving you a score to beat next time.MULTI-GNSS SUPPORTWhether you’re hiking, mountain biking, trail running or skiing, you’ll have access to multiple global navigation satellite systems (GPS, GLONASS and Galileo) to track in more challenging environments than GPS alone.ABC SENSORSNavigate your next trail with ABC sensors, including an altimeter for elevation data, barometer to monitor weather and 3-axis electronic compass.TRACBACK® ROUTINGTake the guesswork out of your return journey by using this feature to navigate the same route back to your starting point.REFERENCE POINTKeep track of a known place — such as your car or the trailhead — relative to your location, and easily find your way back to it.Lorem ipsum dolor sit ametWRIST-BASED HEART RATEGet heart rate3 data along with alerts if your heart rate stays too high or too low while you’re at rest. Gauge how hard your heart is working during activities.MORNING REPORTReceive an overview of your sleep, recovery and training outlook as soon as you wake up — alongside HRV status and weather. You can even customize your report to show you what you want to see.STRESS TRACKINGHeart rate variability is used to calculate your stress level score, so you can see if you’re having a calm, balanced or stressful day.SLEEP SCORE AND ADVANCED SLEEP MONITORINGGet a full breakdown of your light, deep and REM sleep stages. View it all on a dedicated widget that includes your sleep score and insights.BODY BATTERY™ ENERGY MONITORINGOptimize your body’s energy reserves by using heart rate variability, stress, sleep and other data to gauge when you’re ready to be active or when you may need to rest.PULSE OXFor altitude acclimation or sleep monitoring, a Pulse Ox sensor4 uses light beams at your wrist to estimate how well your body is absorbing oxygen.FITNESS AGEThis feature uses chronological age, your weekly vigorous activity, resting heart rate and BMI to estimate if your body is younger or older than you are. Get tips to lower your fitness age.INTENSITY MINUTESTrack how many minutes of vigorous activity you’re getting, when you earn them and during what activity. You can even view them as a data field during timed activities.
description_lt - BŪKITE IŠSKIRTINIAISUKURTAS PRIIMTI IŠŠŪKUS IR JUOS ĮVEIKTIEsate užsiėmęs žmogus. Jums reikia ilgai veikiančio laikrodžio. Jei baterija veiktų iki 28 dienų išmaniojo laikrodžio režimu, iki 20 valandų GPS režimu, iki 71 dienos energijos taupymo režimu, ar tai jus įtikintų?SUKURTAS TIKSLIAI MATUOTI LAIKĄLiuminescencinės („Super-Luminova® Pigment“) analoginės laikrodžio rodyklės yra ryškios, lengvai matomos ir neįtikėtinai patikimos. Integruota technologija „RevoDrive“ užtikrina tikslų analoginį laiko matavimą, todėl abejonių, kad atvyksite laiku, nebeliks.SUKURTAS NEATSILIKTIRyškus. Tvirtas. Dviejų sluoksnių apvadas. Keli mėgstami žodžiai. Ypač tada, kai yra didelės skiriamosios gebos skaitmeninis ekranas su išmaniuoju funkcionalumu. Beje, laikrodžio atsparumo vandeniui klasė siekia 10 ATM, jis atsparus temperatūrai ir smūgiams. Galite nestabdyti savęs.TECHNOLOGIJA „REVODRIVE™“Technologija „RevoDrive™“ suteikia tikslų analoginį laiko matavimą net pačiomis sudėtingiausiomis sąlygomis.IŠMANIEJI PRANEŠIMAIGaukite el. laiškus, tekstines žinutes ir įspėjimus tiesiai į laikrodį, susieję jį su išmaniuoju „Android“ arba „Apple“ telefonu. Jei turite „Android“ telefoną, galėsite atsakyti ir į pranešimus.SINCHRONIZUOKITE SU PROGRAMA „GARMIN CONNECT™“Peržiūrėkite sveikatos ir fizinės parengties informaciją vienoje vietoje. Šios programėlės „Garmin Connect“, įdiegtos suderinamame išmaniajame telefone, naudotojai yra klestinti internetinė bendruomenė, kurioje aktyvūs žmonės gali palaikyti ryšį, rungtyniauti ir dalytis.SAUGUMO IR STEBĖJIMO FUNKCIJOSSusiejus laikrodį su telefonu, pranešimą su savo buvimo vieta galima tiesiogiai išsiųsti kontaktams rankiniu būdu arba, užsiimant veikla lauke, automatiškai, pasinaudojus integruota incidentų aptikimo funkcija1.„GARMIN PAY™“ BEKONTAKČIAI MOKĖJIMAILengvai sumokėkite prie kasos ir tam tikruose viešojo transporto tinkluose naudodami „Garmin Pay“ bekontakčio mokėjimo sprendimą atitinkamų teikėjų sistemose.PARDUOTUVĖ „CONNECT IQ™ STORE“Atsisiųskite pasirinktinių ciferblatų, pridėkite duomenų laukų ir įsigykite programų bei valdiklių iš „Connect IQ“ parduotuvės savo suderinamame išmaniajame telefone.INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOSUžsiimkite mėgstama veikla ir naudokite iš anksto įkeltus bėgimo, važiavimo dviračiu, plaukimo, jėgos treniruočių, laipiojimo patalpoje, virtualaus bėgimo, golfo, jogos ir kitų užsiėmimų profilius.HIIT TRENIRUOTĖSŠis užsiėmimo profilis seka jūsų didelio intensyvumo intervalines treniruotes (HIIT), įskaitant AMRAP, EMOM, „Tabata“ ir pritaikomas treniruotes. Nustatykite kartų skaičių, darbo ir poilsio intervalus bei daug kitų parametrų.VO2 MAKSIMUMASTreniruokitės išmaniau naudodamiesi VO2 maksimumu – rodikliu, pagal kurį galima prognozuoti rezultatus. Atsižvelgiama net į rezultatų pokyčius, kuriuos gali sukelti šiluma ar aukštis.KASDIENIŲ TRENIRUOČIŲ PASIŪLYMAIPeržiūrėkite visos savaitės siūlomas treniruotes, pritaikomas kaskart po bėgimo ar važiavimo dviračiu, kad atitiktų jūsų našumą ir atgautumėte jėgas, taip pat sužinokite apie artėjančias varžybas savo išmaniojo telefono programėlės „Garmin Connect™“ kalendoriuje.JĖGŲ ATGAVIMO LAIKASPo kiekvienos treniruotės sužinokite jėgų atgavimo laiką, t. y., kada būsite pasiruošę dar vienai sunkiai treniruotei. Laikrodis net atsižvelgia į treniruočių intensyvumą ir tokius veiksnius kaip stresas, kasdienis aktyvumas ir miegas.BĖGIMO GALIA ANT RIEŠOSužinokite, kiek galios generuojate trasoje arba kelyje, kad galėtumėte valdyti savo pastangas ir pritaikyti treniruotes. Nereikia jokio priedo.SLIDINĖJIMAS NE PARUOŠTOMIS TRASOMIS IR SNIEGLENČIŲ SPORTASNuo šiol šiuose užsiėmimų profiliuose automatiškai atskiriamas nusileidimas ir pakilimas. Pradėkite pirmąjį bėgimą ir palikite sekimo funkciją išmaniajame laikrodyje visą dieną.KALNŲ DVIRAČIŲ DINAMIKAStebėkite išsamią kiekvieno važiavimo informaciją naudodamiesi kalnų dviračių metrika bei specialiais sudėtingumo („Grit™“) bei tolygumo („Flow™“) matavimais, kuriais įvertinamas trasos sunkumas. Sužinokite, koks yra jūsų leidimosi sklandumas, ir analizuokite rezultatus, kad kitąkart juos pagerintumėte.KELIŲ GNSS PALAIKYMASIšvykę į žygį, važinėdami dviračiais kalnuose, bėgiodami bekele arba slidinėdami turėsite prieigą prie įvairių globalios palydovinės navigacijos sistemų (GPS, GLONASS ir „Galileo“) ir galėsite rasti kelią didesnių iššūkių keliančioje aplinkoje, nei naudodami tik GPS.ABK JUTIKLIAIKitą savo trasą įveikite su vadinamaisiais ABK jutikliais: aukštimačiu, oro sąlygas stebinčiu barometru ir 3 ašių elektroniniu kompasu.„TRACBACK®“ MARŠRUTO PARINKIMASNaudokitės šia funkcija keliaudami atgal. Taip atsikratysite bet kokių spėlionių ir tuo pačiu maršrutu sėkmingai grįšite į pradinį tašką.ATSKAITOS TAŠKASStebėkite, kur tam tikra jums žinoma vieta, pavyzdžiui, jūsų automobilis arba tako pradžia, yra jūsų atžvilgiu ir, jei prireiktų, lengvai raskite kelią atgal.PULSO MATAVIMAS ANT RIEŠOGaukite pulso3 duomenis kartu su įspėjimais, jei ramybės būsenoje jūsų pulsas yra per aukštas arba per žemas. Žinokite, kaip plaka jūsų širdis per treniruotę.RYTINĖ ATASKAITAVos pabudę gaukite miego, jėgų atgavimo ir treniruočių apžvalgą su pulto kintamumo būkle ir orų prognoze. Net galite tinkinti savo ataskaitą taip, kaip norite ją matyti.STRESO STEBĖJIMASŠirdies dažnio kintamumas apskaičiuoja jūsų streso lygio balą. Matykite, ar jūsų diena praėjo ramiai, ar pavyko atrasti balansą, ar, priešingai, patyrėte daug streso.MIEGO BALAS IR PAŽANGI MIEGO STEBĖSENAGaukite išsamią lengvo, gilaus ir REM miego stadijų išklotinę. Visa tai peržiūrėkite specialiame valdiklyje, kuriame pateikiamas jūsų miego įvertis bei kitos įžvalgos.„BODY BATTERY™“ ENERGIJOS STEBĖJIMASOptimizuokite organizmo energijos atsargas, naudodamiesi pulso kitimo, streso, miego ir kitais duomenimis, kad galėtumėte įvertinti, kada esate pasiruošę būti aktyvūs, o kada reikėtų pailsėti.PULSO OKS. JUTIKLISAklimatizacijai aukštyje ar miegui stebėti pulso oksimetrijos jutiklis4 naudoja šviesos spindulius ties jūsų riešu, kad galėtų apskaičiuoti, kaip jūsų organizmas įsisavina deguonį.FIZINIO PASIRENGIMO AMŽIUSPagal jūsų chronologinį amžių, intensyvią savaitės veiklą, pulsą ramybės metu ir KMI ši funkcija apskaičiuoja, ar jūsų kūnas už jus jaunesnis ar vyresnis. Gaukite patarimų, kaip savo fizinio pasirengimo amžių sumažinti.INTENSYVUMO MINUTĖSStebėkite, kiek intensyvios veiklos minučių sukaupiate, kada ir kokiais užsiėmimais jas gaunate. Taip pat jas galite matyti duomenų lauke, atlikdami skaičiuojamo laiko veiklą.
description_lv - PRETRUNĀ AR IERASTO

• LUMINISCĒJOŠI* ANALOGĀ PULKSTEŅA RĀDĪTĀJI UN DIGITĀLAIS DISPLEJS

*SUPER-LUMINOVA®

• PRECĪZA LAIKA UZSKAITE

AR REVODRIVE™ TEHNOLOĢIJU

• SAVIENOJAS AR ANDROID™ UN APPLE® IERĪCĒM

LAI JŪS NEKAD NEKO NEPALAISTU GARĀM

• TELPĀS UN BRĪVĀ DARBĀ

IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAMRADĪTS, LAI ILGI DARBOTOSJūs pavadāt daudz laika, laužoties cauri brikšņiem. Tāpēc jums vajag pulksteni, kas neizlādējas. Kā izklausītos šāds piedāvājums: līdz 28 dienām viedpulksteņa režīmā, līdz 20 stundām GPS režīmā un līdz 71 dienai akumulatora taupīšanas režīmā?RADĪTS, LAI UZŅEMTU LAIKUŠie luminiscējošie (Super-Luminova® Pigment) analogā pulksteņa rādītāji ir spilgti, viegli nolasāmi un ārkārtīgi uzticami. Iebūvētā RevoDrive tehnoloģija nodrošina precīzu analogo laika uzskaiti, tāpēc varat paļauties, ka vienmēr būsiet laikā.RADĪTS, LAI IZTURĒTUIzteiksmīgs. Izturīgs. Ar divslāņu ietvaru. Tikai daži vārdi, kas pasaka visu. Jo īpaši tāpēc, ka šim pulkstenim ir augstas izšķirtspējas digitālais displejs ar viedajām funkcijām. Turklāt tā ūdensnecaurlaidības rādītājs ir 10 ATM un tas ir aizsargāts pret termisku iedarbību un triecieniem. Tāpēc jūs varat darīt visu, ko vēlaties.REVODRIVE™ TEHNOLOĢIJARevoDrive tehnoloģija nodrošina precīzu analogo laika uzskaiti pat vissarežģītākajos apstākļos.VIEDIE ZIŅOJUMISaņemiet e-pasta vēstules, īsziņas un brīdinājumus tieši pulkstenī, kad tas ir savienots pārī ar jūsu Android vai Apple viedtālruni. Ja jums ir Android tālrunis, jūs pat varat atbildēt uz īsziņām.SINHRONIZĀCIJA AR LIETOTNI GARMIN CONNECT™Skatiet savu veselības un fiziskās formas informāciju vienuviet. Lietotne Garmin Connect jūsu saderīgajā viedtālrunī ir augoša tiešsaistes kopiena, kur aktīvi cilvēki var sazināties, sacensties un kopīgot informāciju.DROŠĪBAS UN SEKOŠANAS FUNKCIJASKad jūsu pulkstenis un tālrunis ir savienoti pārī, varat savām kontaktpersonām manuāli vai — atsevišķu āra aktivitāšu laikā — automātiski nosūtīt ziņojumu par savu pašreizējo atrašanās vietu, izmantojot iebūvēto negadījuma noteikšanas funkciju1.GARMIN PAY™ BEZKONTAKTA MAKSĀJUMIVeiciet ātrus maksājumus, izmantojot Garmin Pay bezkontakta maksājumu risinājumu pie pārdevējiem, kuri atbalsta šādu iespēju.CONNECT IQ™ VEIKALSLejupielādējiet pielāgotas pulksteņa ciparnīcas, pievienojiet datu laukus un iegūstiet lietotnes un logrīkus no lietotnes Connect IQ savā saderīgā viedtālrunī.IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAMNodarbojieties ar savu iecienītāko aktivitāti, izmantojot sākotnēji ielādētos aktivitāšu profilus skriešanai, riteņbraukšanai, peldēšanai, spēka treniņiem, kāpšanai iekštelpās, virtuālajai skriešanai, golfam, jogai u.c.AUGSTAS INTENSITĀTES INTERVĀLU TRENIŅI (HIIT)Šis aktivitāšu profils seko līdzi jūsu HIIT treniņiem, tostarp AMRAP, EMOM, Tabata un pielāgotajiem treniņiem. Iestatiet ciklu skaitu, slodzes/atpūtas intervālus un citus parametrus.VO2 MAXTrenējieties pārdomātāk, izmantojot VO2 max, kas norāda, kāds varētu būt jūsu rezultāts. Tas pat ņem vērā izpildījuma izmaiņas, kuras varētu izraisīt karstums vai augstums.IDIENAS TRENIŅU IETEIKUMISkatiet visas nedēļas ieteicamos ikdienas treniņus, kas tiek pielāgoti pēc katra skrējiena vai brauciena atbilstoši jūsu sniegumam un spēka atgūšanas stāvoklim, kā arī skatiet gaidāmās sacensības viedtālruņa lietotnes Garmin Connect™ kalendārā.ATGŪŠANAS LAIKSPabeidzot treniņu, atgūšanās laiks norāda jums, kad būsiet gatavs nākamajam grūtajam treniņam. Tas pat ņem vērā treniņu intensitāti un tādus faktorus kā stress, ikdienas aktivitāte un miegs.SKRIEŠANAS JAUDAS DATI UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASSkatiet, cik daudz spēka patērējat takai vai ceļam, lai varat pārvaldīt savu piepūli un uzlabot treniņus. Nav nepieciešams piederums.DISTANČU SLĒPOŠANA UN BRAUKŠANA AR SNIEGA DĒLIŠie aktivitāšu profili tagad automātiski atšķir nolaišanos un kāpšanu augšup. Nospiediet starta pogu līdz ar pirmo braucienu un ļaujiet, lai viedpulkstenis seko jūsu aktivitātēm visas dienas garumā.KALNU VELOSIPĒDA DINAMIKAS DATISekojiet katra brauciena informācijai, izmantojot kalnu riteņbraukšanas mērījumus, kā arī specializētus Grit™ un Flow™ mērījumus! Ar to palīdzību tiks novērta trases grūtības pakāpe un tas, cik vienmērīgi jūs dodaties virzienā lejup, sniedzot jums rezultātu, kuru varēsiet pārspēt nākamajā reizē.VAIRĀKU GNSS ATBALSTSNeatkarīgi no tā, vai ejat pārgājienā, braucat ar kalnu divriteni, skrienat krosu vai slēpojat, jums būs piekļuve vairākām globālām navigācijas satelītu sistēmām (GPS, GLONASS un Galileo), lai sekotu sarežģītākās vidēs, ne tikai GPS.ABC SENSORIDodieties uz nākamo taku, izmantojot ABC sensorus, tostarp altimetru augstuma pieauguma datus, barometru laikapstākļu uzraudzībai un 3 asu elektronisku kompasu.TRACBACK® MARŠRUTĒŠANANeminiet, pa kuru ceļu doties atpakaļ, bet izmantojiet šo funkciju, lai naviģētu pa to pašu maršrutu atpakaļ uz savu sākuma punktu.ATSKAITES VIETASekojiet līdzi zināmai vietai, piemēram, automašīnai vai galamērķim, attiecībā pret jūsu atrašanās vietu, un viegli atrodiet ceļu atpakaļ uz to.PULSOMETRS UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASIegūstiet sirdsdarbības frekvences3 datus un brīdinājumus, ja pulss miera stāvoklī ir pārāk ātrs vai lēns. Izmēriet, kā jūsu sirds darbojas aktivitāšu laikā.RĪTA PĀRSKATSSaņemiet pārskatu par miegu, spēka atgūšanu un treniņa izredzēm, tiklīdz pamostaties, kā arī noskaidrojiet HRV statusu un laikapstākļu prognozi. Varat arī pielāgot pārskatu un skatīt jums nepieciešamo informāciju.SEKOŠANA STRESA LĪMENIMSirdsdarbības ritma mainīgums tiek izmantots, lai aprēķinātu jūsu stresa līmeni, lai varat sekot savai dienai - vai tā ir mierīga, līdzsvarota vai stresa pilna.MIEGA MĒRĪJUMI UN PADZIĻINĀTA MIEGA UZRAUDZĪBASaņemiet pilnīgu pārskatu par sava miega seklajām, dziļajām un ātrā miega fāzēm. Skatiet visu vienā īpašā logrīkā, kas ietver jūsu miega mērījumu rezultātu un ieskatus.BODY BATTERY™ ĶERMEŅA ENERĢIJAS UZRAUDZĪBAOptimizējiet sava ķermeņa enerģijas rezerves, izmantojot pulsa mainīguma, stresa, miega un citus datus, lai izmērītu savu gatavību aktivitātēm vai noteiktu nepieciešamību atpūsties.PULSE OXAklimatizācijai augstumā vai miega uzraudzībai Pulse Ox sensors4 raida gaismas staru pret jūsu plaukstas locītavu, lai noteiktu, cik labi jūsu organisms piesātinās ar skābekli.FIZISKĀS FORMAS VECUMSŠī funkcija izmanto hronoloģisko vecumu, jūsu iknedēļas enerģiskās aktivitātes, sirds ritmu miera stāvoklī un ĶMI, lai aprēķinātu, vai jūsu ķermenis ir jaunāks vai vecāks par jums. Saņemiet padomus par to, kā samazināt savu fitnesa vecumu.INTENSITĀTES MINŪTESSekojiet tam, cik minūtes veicat enerģiskas aktivitātes, par ko tās tiek uzskaitītas un kuras aktivitātes laikā. Aktivitātēs ar laika uzskaiti varat skatīt tās kā datu lauku.
description_ru - СОЗДАНО, ЧТОБЫ СОХРАНЯТЬ ЗАРЯДВы заняты прокладыванием собственного пути. Итак, вам нужны часы, которые смогут держать заряд. Как звучит до 28 дней в режиме смарт-часов, до 20 часов в режиме GPS и до 71 дня в режиме экономии заряда батареи?СОЗДАНО, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ВРЕМЯЭти люминесцентные аналоговые стрелки часов яркие, легко читаемые и невероятно надежные. Встроенная технология RevoDrive обеспечивает точный аналоговый хронометраж, поэтому вы можете быть уверены, что будете вовремя.СОЗДАНО, ЧТОБЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬСмелый. Прочный. Двухслойный безель. Всего несколько слов подряд, которые нам нравятся. Особенно, когда он оснащен цифровым дисплеем высокого разрешения и интеллектуальными функциями. Кроме того, эти часы водонепроницаемы до 10 АТМ и устойчивы к перепадам температур и ударам. Так что вы можете делать то, что делаете.ТЕХНОЛОГИЯ REVODRIVE™Технология RevoDrive обеспечивает точное аналоговое хронометрирование даже в самых требовательных условиях.УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯПолучайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы при сопряжении со смартфоном Android или Apple. Вы даже можете отвечать на сообщения, если у вас есть телефон Android.СИНХРОНИЗАЦИЯ С ПРИЛОЖЕНИЕМ GARMIN CONNECT™Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе в одном месте. Приложение Garmin Connect на совместимом смартфоне — это процветающее онлайн-сообщество, где люди, находящиеся в пути, могут подключаться, соревноваться и обмениваться информацией.ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯКогда ваши часы и телефон сопряжены, сообщение с указанием вашего текущего местоположения может быть отправлено вашим контактам вручную или — во время некоторых мероприятий на свежем воздухе — автоматически с помощью встроенной функции обнаружения происшествий1.БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™С легкостью проходите через кассы и выбирайте транспортные системы с помощью решения для бесконтактных платежей Garmin Pay2 через участвующих поставщиков.МАГАЗИН CONNECT IQ™Загружайте пользовательские циферблаты, добавляйте поля данных и получайте приложения и виджеты из приложения Connect IQ Store на свой совместимый смартфон.ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯДелайте все, что вам нравится, с предварительно загруженными профилями активности: бег, езда на велосипеде, плавание, силовые тренировки, скалолазание в помещении, виртуальный бег, гольф, йога и многое другое.XИИТ ТРЕНИРОВКИЭтот профиль активности отслеживает ваши тренировки HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata и индивидуальные. Установите количество раундов, интервалы работы/отдыха и многое другое.VO2 МАКС.Тренируйтесь разумнее с VO2 max — индикатором того, на какие результаты вы можете рассчитывать. Он даже учитывает изменения в производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой.ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИПросматривайте ежедневные рекомендуемые тренировки за всю неделю, которые адаптируются после каждой пробежки или поездки в соответствии с вашими показателями и темпами восстановления, а также с предстоящими гонками в календаре приложения для смартфона Garmin Connect™.ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯПосле каждой тренировки время восстановления сообщит вам, когда вы будете готовы к следующей тяжелой тренировке. Он даже учитывает интенсивность тренировок и такие факторы, как стресс, повседневная активность и сон.МОЩНОСТЬ бега, основанная на запястьяхПосмотрите, сколько мощности вы прилагаете к трассе или дороге, чтобы вы могли управлять своими усилиями и точно настроить тренировку. Никаких аксессуаров не требуется.БЕЗКАНТРИ ЛЫЖИ И СНОУБОРДЭти профили активности теперь автоматически различают спуск и подъем. Таким образом, вы можете нажать «Старт» во время первой пробежки и следить за ходом своих умных часов в течение всего дня.МТБ ДИНАМИКАОтслеживайте детали каждой поездки с помощью показателей катания на горных велосипедах, а также специальных измерений Grit™ и Flow™, которые оценивают сложность трассы и плавность спуска, что дает вам лучший результат в следующий раз.ПОДДЕРЖКА МУЛЬТИ-ГНССНезависимо от того, занимаетесь ли вы пешим туризмом, ездой на горном велосипеде, бегом по пересеченной местности или катаетесь на лыжах, у вас будет доступ к множеству глобальных навигационных спутниковых систем (GPS, ГЛОНАСС и Galileo) для отслеживания в более сложных условиях, чем только GPS.ДАТЧИКИ ABCПрокладывайте свой следующий маршрут с помощью датчиков ABC, включая высотомер для данных о высоте, барометр для мониторинга погоды и 3-осевой электронный компас.МАРШРУТИЗАЦИЯ TRACBACK®Избавьтесь от догадок на обратном пути, используя эту функцию, чтобы проложить тот же маршрут обратно к исходной точке.ОРИЕНТИРОтслеживайте известное место (например, вашу машину или начало тропы) относительно вашего местоположения и легко находите дорогу обратно к нему.Lorem ipsum dolor сидеть аметЧАСТОТА ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТЬЕПолучайте данные о частоте пульса3 вместе с оповещениями, если ваш пульс остается слишком высоким или слишком низким в состоянии покоя. Оцените, насколько сильно работает ваше сердце во время занятий.УТРЕННИЙ ОТЧЕТПолучите обзор вашего сна, восстановления и прогноза тренировок, как только вы проснетесь, а также статус ВСР и погоду. Вы даже можете настроить свой отчет так, чтобы он отображал то, что вы хотите видеть.ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССАВариабельность сердечного ритма используется для расчета уровня стресса, поэтому вы можете увидеть, спокойный ли у вас день, сбалансированный или напряженный.ОЦЕНКА СНА И РАСШИРЕННЫЙ МОНИТОРИНГ СНАПолучите полную информацию о стадиях легкого, глубокого и быстрого сна. Просматривайте все это в специальном виджете, который включает в себя оценку сна и аналитические данные.ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МОНИТОРИНГ BODY BATTERY™Оптимизируйте энергетические резервы вашего тела, используя вариабельность сердечного ритма, данные о стрессе, сне и другие данные, чтобы определить, когда вы готовы к активности или когда вам может потребоваться отдых.ПУЛЬС ОХДля акклиматизации к высоте или мониторинга сна датчик Pulse Ox4 использует световые лучи на вашем запястье, чтобы оценить, насколько хорошо ваше тело поглощает кислород.ФИТНЕС-ВОЗРАСТЭта функция использует хронологический возраст, вашу еженедельную активную активность, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и ИМТ, чтобы оценить, моложе или старше ваше тело, чем вы. Получите советы, как снизить фитнес-возраст.МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИОтслеживайте, сколько минут активной деятельности вы получаете, когда вы их зарабатываете и во время какой деятельности. Вы даже можете просматривать их как поле данных во время запланированных действий.
EAN - 0753759305710
Manufacturer - Garmin
MPN - 010-02730-03
Name - Garmin Instinct Crossover 45mm black
name_ee - Garmin Instinct Crossover Standard nutikell, must
name_en - Garmin Instinct Crossover Standard smartwatch, Black
name_lt - Garmin Instinct Crossover Standard Išmanusis laikrodis, juodas
name_lv - Garmin Instinct Crossover Standard viedpulkstenis, Melns
name_ru - Garmin Instinct Crossover Standard Смарт-часы, черные
Weight - 0.183